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Quais as situações que mais causam conflitos nos Relacionamentos?

É uma pergunta difícil.

Recebi um e-mail de uma jovem que passa por muitas dúvidas no seu relacionamento e trazendo essa questão.

Vamos pensar juntos, quais seriam as situações que causam conflitos?

Vou colocar aqui algumas lições.

Lição  01 – Compreensão do que é Amar.

Muitas pessoas tem dificuldade de amar, muitas dizem “o amor acabou “.

Será que no mundo moderno as pessoas tem dificuldades de trabalhar sua vida afetiva?

Para entrarmos em contato com essas questões, devemos fazer o processo de autoconhecimento para entender .

Daí você pode dizer: “nossa isto é mais difícil do que eu pensei.”

É mesmo, colocar os pingos nos is na relação é uma tarefa árdua e exige sinceridade de ambas as partes. Fazer luz sobre a  vida afetiva é entender os detalhes do cotidiano, é ter consciência que estou dividindo um espaço com o outro. Ele é diferente de mim.

E o amor como fica? Amar  é um desejo, é uma necessidade e “ Amar é um ato de decisão. “ Você decide ficar com essa pessoa.

Lição 02 : Trabalhando a autoestima

  • O que é Autoestima?

Significa um sentimento de valor e de competência pessoal.

Pessoas com autoestima elevada são capazes de enfrentar os maiores desafios com serenidade e confiança em si mesmo (a).

Solucionam os problemas em vez de culpar os outros.

Aprendem com o fracasso e tentam novamente em vez de desistir. 

O que baixa ou levanta nossa autoestima não é o que as pessoas fazem ou dizem a nosso respeito, mas o que “nós dizemos para nós mesmos depois que o outro parou de falar”.

 Essa conversa interior irá depender de como estamos sentindo-nos interiormente

Pense nessas duas lições.

Maria de Lourdes Batista

Psicóloga online e presencial.

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